长期服用二甲双胍可能会出现胃肠道反应、维生素B12缺乏、乳酸酸中毒、低血糖等不良反应，但这些情况较为罕见，且因人而异。在服用二甲双胍期间，应密切关注身体状况，定期进行体检和相关检查，如有不适或疑问，应及时咨询医生。
二甲双胍是治疗2型糖尿病的常用药物，但长期服用可能会对身体造成一些危害。以下是关于常吃二甲双胍的危害的具体分析：
1.胃肠道反应：
这是二甲双胍最常见的不良反应之一，可能包括恶心、呕吐、腹泻、胃胀等症状。
这些症状通常在用药初期出现，随着时间的推移可能会逐渐减轻。
为了减轻胃肠道反应，可以考虑在餐中或餐后服用二甲双胍，从小剂量开始逐渐增加剂量。
2.维生素B12缺乏：
长期服用二甲双胍可能会影响维生素B12的吸收，导致维生素B12缺乏。
维生素B12缺乏可能会引起贫血、神经系统症状等。
对于长期服用二甲双胍的患者，尤其是年龄较大或存在营养不良的患者，应定期检测维生素B12水平。
如有必要，可以补充维生素B12。
3.乳酸酸中毒：
虽然这种情况较为罕见，但在某些情况下，如存在肾功能不全、心肺功能不全等情况时，二甲双胍可能会导致乳酸酸中毒。
乳酸酸中毒的症状包括呼吸困难、腹痛、恶心、呕吐等。
一旦出现这些症状，应立即就医。
医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。
4.低血糖：
二甲双胍单独使用一般不会导致低血糖，但在与其他降糖药物合用时，可能会增加低血糖的风险。
低血糖的症状包括头晕、出汗、心慌、手抖等。
患者在服用二甲双胍期间，应注意饮食规律，避免过度运动，并随身携带含糖食物以备不时之需。
5.其他影响：
二甲双胍可能会影响某些药物的代谢，如华法林、苯妥英等。
同时，二甲双胍可能会对肝功能产生一定影响，但这种情况较为少见。
在服用其他药物或进行检查前，应告知医生正在服用二甲双胍。
需要注意的是，每个人对二甲双胍的耐受性和反应可能不同。在服用二甲双胍期间，应密切关注身体状况，定期进行体检和相关检查。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生。医生会根据个人情况评估是否需要调整治疗方案。此外，正确的饮食和生活方式对于控制糖尿病也非常重要，包括合理饮食、适量运动、控制体重等。