安全期避孕不可靠，女性排卵时间可能受多种因素影响而改变，精子也可能在安全期内存活数天导致怀孕。因此，如无怀孕计划，建议采取可靠的避孕措施，并注意性生活卫生。如有疑问，可咨询医生。
例假一般代指女性月经，月经第二天通常属于安全期，此时同房怀孕的概率较低，但并不代表一定不会怀孕。
安全期避孕是一种常用的避孕方法，但并不可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生改变。此外，精子在女性体内可能存活数天，即使在安全期内，也不能完全排除怀孕的可能。
如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，也要注意性生活的卫生，避免感染性传播疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理周期都有所不同，如果对避孕或生育问题有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更准确和个性化的建议。