男性尿黄且浑浊味道大可能是尿液浓缩、饮食因素、泌尿系统感染、泌尿系统结石、肝胆疾病或其他疾病引起。可通过增加饮水量、调整饮食、注意个人卫生等方法自我调整，如症状无改善或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并治疗。
男性尿黄且浑浊味道大的原因可能有以下几点：
1.尿液浓缩：饮水过少、出汗过多等情况下，尿液会浓缩，导致尿色变黄、浑浊，味道也可能较大。
2.饮食因素：食用了某些食物或药物，如胡萝卜、维生素B2等，可能会使尿液变黄。此外，某些药物如磺胺类、氨苄西林等，也可能导致尿液异味。
3.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可使尿液中胆红素、尿胆原等物质含量增加，从而导致尿液发黄、浑浊，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石可导致尿液排出不畅，尿液中杂质含量增加，从而使尿液发黄、浑浊，有时还可伴有腰痛、血尿等症状。
5.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎、胆结石等，可导致胆红素代谢异常，使尿液中胆红素含量增加，从而使尿液发黄。
6.其他疾病：如糖尿病、溶血性疾病等，也可能导致尿液发黄、浑浊。
如果男性出现尿黄且浑浊味道大的情况，可通过以下方法进行自我调整：
1.增加饮水量：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少尿液中杂质的浓度，从而改善尿液的颜色和气味。
2.调整饮食：避免食用过多辛辣、刺激性食物，以及含有色素的食物和药物。
3.注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤。
如果自我调整后症状无明显改善，或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、血尿等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、肝功能、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。