孕期肿脚肿腿是由于激素水平变化、子宫增大、血液稀释、静脉回流受阻及运动量减少等多种原因引起的，通常无需特殊处理，但严重时应及时就医。
孕期肿脚肿腿的原因主要有以下几点：
1.激素水平变化：
孕期女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，会导致体内水分和钠离子潴留，引起水肿。
（孕激素还会使血管平滑肌松弛，增大的子宫压迫盆腔静脉和下腔静脉，影响血液回流，导致下肢水肿。）
2.子宫增大：
随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫下腔静脉，导致下肢血液循环不畅，引起水肿。
（增大的子宫还会压迫腹股沟韧带，影响下肢静脉回流，加重水肿。）
3.血液稀释：
孕期血容量增加，血浆蛋白相对减少，血液处于相对稀释状态，也容易导致水肿。
4.静脉回流受阻：
孕期体内的水钠潴留，使血液中的水分渗透到组织间隙，导致组织水肿。
（如果静脉回流受阻，水肿会更明显。）
5.其他因素：
孕期运动量减少、站立或坐着时间过长、遗传因素、营养不良等也可能导致孕期肿脚肿腿。
需要注意的是，孕期肿脚肿腿是一种常见的现象，但如果水肿严重、伴有疼痛、皮肤发红或发热等症状，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，孕期应注意休息，避免长时间站立或坐着，可适当抬高下肢，促进血液循环，缓解水肿。此外，合理饮食、补充蛋白质和维生素也有助于预防和缓解水肿。如果出现严重的水肿，医生可能会建议采取一些措施，如穿着弹性袜、使用利尿剂等。