一到晚上鼻子就不通气可能与睡眠姿势、鼻腔清洁、空气湿度、过敏原、保暖等因素有关，可尝试调整睡眠姿势、清理鼻腔、使用加湿器、避免过敏原、注意保暖等方法缓解，如症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因并治疗。
一到晚上鼻子就不通气，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整睡眠姿势：尝试侧卧或半躺的姿势，可能会使呼吸更顺畅。
2.清理鼻腔：使用盐水滴鼻剂或鼻腔冲洗器来清洁鼻腔，帮助去除分泌物和减轻鼻塞。
3.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻腔干燥，减轻鼻塞。
4.避免过敏原：检查并避免接触可能导致过敏的物质，如尘螨、花粉等。
5.注意保暖：晚上保持身体温暖，避免着凉，有助于预防鼻塞。
6.就医治疗：如果鼻塞严重影响生活质量，或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。医生可能会建议使用药物（如鼻腔喷雾剂、口服药物）或其他治疗方法。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果鼻子不通气的问题持续存在或加重，最好咨询医生的意见，以确定具体原因并获得适当的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠和适度运动，也有助于提高免疫力和预防鼻塞的发生。