备孕期间男性禁欲时间和同房频率，需要根据夫妻双方的具体情况来决定，没有固定的标准。一般来说，建议备孕期间男性保持良好的生活习惯，避免过度劳累、吸烟、饮酒等，以提高精子质量。
以下是一些关于备孕期间男性禁欲时间和同房频率的建议：
1.禁欲时间：一般建议备孕期间男性禁欲2-7天，以保证精子的数量和质量。禁欲时间过长或过短都可能影响精子的活力和受孕率。
2.同房频率：备孕期间男性的同房频率也需要适当控制，过于频繁或过少都可能对受孕产生影响。一般建议每周同房2-3次，但具体频率还需根据夫妻双方的身体状况和精力来决定。
需要注意的是，每个人的身体状况和生育能力都不同，以上建议仅供参考。如果夫妻双方在备孕过程中遇到问题，建议及时咨询医生或专业的生殖专家，以便获得更准确的建议和指导。同时，备孕期间夫妻双方应保持良好的心态，放松心情，有助于提高受孕率。