家长可以采取检查伤口、冷敷、清洁口腔、避免刺激、观察症状和饮食调整等措施帮助消肿。
宝宝磕到嘴巴嘴唇肿了，家长可以采取以下措施帮助消肿：
1.检查伤口：检查宝宝的口腔内部，看是否有破损、出血或其他异常。如果伤口严重，需要及时就医。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.清洁口腔：在冷敷后，用盐水或口腔清洁剂轻轻清洁宝宝的口腔，避免感染。
4.避免刺激：避免宝宝舔舐或咬嘴唇，以免加重肿胀。
5.观察症状：密切观察宝宝的症状，如肿胀加重、出现发热、疼痛加剧等，应及时就医。
6.饮食调整：给宝宝提供柔软、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，如果宝宝的症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。