女性甲亢患者控制饮食可从以下方面入手：增加热量、蛋白质等营养摄入，保证矿物质平衡，限制碘摄入，避免刺激性食物，合理分配饮食。同时，需遵循医生治疗方案，定期复查。
女性甲亢患者控制饮食可以从以下几个方面入手：
1.增加热量供应：
由于甲亢患者的能量消耗高于常人，因此需要适当增加热量供应，以满足身体的需求。一般来说，每天的热量摄入量可以比正常人增加10%~20%。
2.保证蛋白质的摄入：
蛋白质的摄入量应该比正常人增加50%左右，以维持身体的正常功能。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、奶等。
3.适当增加矿物质的摄入：
甲亢患者由于代谢率增加，会导致体内矿物质的流失，因此需要适当增加矿物质的摄入，尤其是钙、磷、钾等。富含矿物质的食物包括蔬菜、水果、坚果等。
4.限制碘的摄入：
碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，因此甲亢患者需要限制碘的摄入。含碘丰富的食物包括海带、紫菜、海鱼等。
5.避免刺激性食物：
甲亢患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，以免加重病情。
6.合理分配饮食：
甲亢患者的饮食应该合理分配，避免暴饮暴食或过度饥饿。一般来说，每天的饮食可以分为三餐或多餐，每餐的摄入量不宜过多。
总之，女性甲亢患者控制饮食需要注意增加热量供应、保证蛋白质的摄入、适当增加矿物质的摄入、限制碘的摄入、避免刺激性食物以及合理分配饮食等方面。同时，患者还应该在医生的指导下进行治疗，定期复查，以确保病情得到有效控制。