十岁女孩乳房有硬块并按压疼痛，可能是正常发育，也可能是疾病所致。可通过观察硬块特征、孩子身体其他表现、就医科室等，判断原因。就医后，根据检查结果，遵循医生建议进行治疗和护理。同时，家长要关注孩子的身心状况，给予支持和关爱。
十岁女孩乳房有硬块并按压疼痛，可能是正常的发育现象，也可能是疾病导致。以下是一些建议：
1.观察硬块的大小、形状、质地和活动度。如果硬块较小，表面光滑，质地较韧，边界清楚，活动度好，可能是正常的乳腺组织。如果硬块较大，质地硬，边界不清，活动度差，或伴有皮肤红肿、乳头溢液等症状，可能是异常的，需要进一步检查。
2.注意观察孩子的身体其他部位是否有异常。如果孩子同时伴有身高增长过快、阴毛早现、阴道出血等性征发育过早的表现，或有家族性遗传疾病的病史，需要警惕性早熟的可能，应及时就医，进行激素水平、骨龄、B超等检查，以明确诊断。
3.考虑就医的科室。如果怀疑是正常的发育现象，一般可以先去儿科或内分泌科就诊。医生会根据孩子的具体情况进行评估和建议。如果怀疑是疾病引起的，可能需要转诊到相关的专科，如乳腺外科、肿瘤科等。
4.遵循医生的建议进行检查和治疗。如果医生怀疑有异常，可能会安排进一步的检查，如激素测定、B超、磁共振成像（MRI）等，以明确硬块的性质和原因。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，可能包括观察、药物治疗或手术治疗等。
5.关注孩子的心理和情绪。乳房发育和身体变化可能会给孩子带来不安和困惑，家长要给予孩子足够的理解和支持，帮助孩子正确认识身体的变化，树立自信和自尊。
总之，十岁女孩乳房有硬块并按压疼痛需要引起重视，但也不必过于紧张。及时就医，进行全面的评估和检查，遵循医生的建议进行治疗和护理，是解决问题的关键。同时，家长要关注孩子的身体和心理健康，给予孩子温暖和关爱，帮助孩子顺利度过这个阶段。