头皮疼、油脂分泌旺盛并引起脱发可能是多种原因导致的，建议保持头皮清洁、调整饮食、养成良好的生活习惯、治疗相关疾病、就医诊断并在医生的指导下进行专业治疗，同时保持积极的心态。
头皮疼、油脂分泌旺盛并引起脱发，可能是多种原因导致的，以下是一些建议：
1.保持头皮清洁：选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发，避免使用过多的发蜡、摩丝等产品。
2.调整饮食：减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
3.生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少吸烟、饮酒等不良习惯。
4.治疗疾病：某些疾病，如内分泌失调、头皮炎症等，可能导致头皮疼、油脂分泌旺盛和脱发。及时治疗这些疾病，有助于改善症状。
5.就医诊断：如果头皮疼、油脂分泌旺盛和脱发的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
6.专业治疗：在医生的指导下，可以使用药物治疗，如外用药物或口服药物。此外，一些医疗美容手段，如植发、激光治疗等，也可以改善脱发问题。
7.心理调节：脱发可能会对个人形象和心理造成一定影响，保持积极的心态，避免过度焦虑和压力，有助于缓解症状。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于改善头皮健康和头发状况也非常重要。