宝宝在1012个月时断奶最佳，断奶是一个慢慢过渡的过程，以奶制品逐渐取代母乳，在减少母乳次数的同时，用牛奶或配方奶替代，并让宝宝慢慢适应。宝宝生病时不要断奶，可在病好后23周再逐渐断奶。断奶过程中，宝宝和妈妈都需要关爱和支持。
通常情况下，宝宝在1012个月时已逐渐适应母乳以外的食品，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最佳时机。如果未能及时把握，宝宝两岁后就不宜断奶了。
断奶并非是指让宝宝从此不喝所有奶制品，而是要以奶制品逐渐取代母乳，这是一个慢慢过渡的过程。在断奶后，宝宝依然应该继续喝牛奶或配方奶，这是他们营养的主要来源之一。
1.逐渐增加代乳品(牛奶或配方奶)和辅食的喂养量，减少母乳的喂养次数。
2.先减去1次母乳，代替1次代乳品；观察宝宝反应，然后再减去1次母乳，改为喂1次牛奶和1次辅食。
3.减少母乳次数后，可用牛奶或配方奶替代，并让宝宝慢慢适应。
4.配方奶可以从二段逐渐换为三段，让宝宝逐渐适应。
5.宝宝生病时不要断奶，可在病好后23周再逐渐断奶。
需要注意的是，断奶对于宝宝和妈妈来说都是一个挑战，在这个过程中，需要给予宝宝充分的关爱和支持，帮助他们顺利度过断奶期。同时，妈妈也要注意自己的身体恢复和情绪调节，保持良好的心态。如果在断奶过程中遇到问题，建议及时咨询医生或专业的营养师。