带一岁宝宝坐飞机，家长可以采取一些措施，降低危害，确保宝宝的安全和健康。比如在飞机起降时给宝宝喂奶或喂水，减轻耳部压力；提前了解飞行时间，避免宝宝在睡眠中起降；选择靠窗的位置，方便观察宝宝情况；携带宝宝平时喜欢的玩具和安抚物品，帮助宝宝适应新环境；注意宝宝的饮食和睡眠，尽量保持宝宝在飞机上的作息时间。
一岁宝宝坐飞机可能会有以下危害：
1.气压变化可能导致耳部疼痛。
2.高空低氧环境可能对宝宝身体造成影响。
3.飞行中的噪音可能对宝宝听力产生影响。
4.空间狭小、人员嘈杂可能让宝宝感到不适。
5.改变宝宝的作息时间，影响其睡眠和饮食。
因此，带一岁宝宝坐飞机需要特别注意，家长可以采取以下措施，降低危害：
1.在飞机起降时，给宝宝喂奶或喂水，帮助宝宝保持吞咽动作，减轻耳部压力。
2.提前了解飞行时间，尽量避免宝宝在睡眠中起降，以便在起降时安抚宝宝。
3.选择靠窗的位置，方便观察宝宝情况，也可以在起降时给宝宝喂奶或喂水，减轻耳部压力。
4.携带宝宝平时喜欢的玩具和安抚物品，帮助宝宝适应新环境。
5.注意宝宝的饮食和睡眠，尽量保持宝宝在飞机上的作息时间。
总之，带一岁宝宝坐飞机需要特别注意，家长可以采取以上措施，降低危害，确保宝宝的安全和健康。如果宝宝有任何身体不适或特殊情况，建议咨询医生后再决定是否出行。