成人体温不到35度可能是环境因素、测量误差、药物影响或健康问题导致的，需要采取正确的测量方法、增加衣物保暖、咨询医生等措施。如果体温持续较低或伴有其他不适症状，应及时就医，医生会进行详细的检查和诊断，并给予适当的治疗。
成人体温不到35度是不正常的。以下是一些可能导致体温低于35度的原因和需要采取的措施：
1.环境因素：长时间处于寒冷的环境中，或穿着过少、暴露在冷空气中，可能导致体温下降。应确保身处温暖的环境中，增加衣物以保持身体温暖。
2.测量误差：测量体温时，如果没有正确遵循操作方法，可能会导致读数偏低。应确保正确的测量方法，包括测量时间、测量部位等。
3.药物影响：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会降低体温。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
4.健康问题：
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致代谢率降低，从而使体温下降。可能还会伴随疲劳、体重增加、便秘等其他症状。需要就医进行甲状腺功能检查，确诊后接受相应的治疗。
低血糖：低血糖也可能导致体温降低，同时还会出现头晕、乏力、出汗等症状。及时补充糖分可以缓解症状。
感染：严重的感染，如败血症、肺炎等，可能会导致体温调节失常，使体温下降。需要及时就医，进行抗感染治疗。
其他疾病：某些其他疾病，如肾上腺皮质功能减退、恶性肿瘤等，也可能引起体温异常。这些情况需要进一步的检查和诊断。
如果发现成人体温不到35度，应采取以下措施：
1.再次测量体温：使用不同的体温计或测量方法，以确保测量结果准确。
2.寻求医疗帮助：如果体温持续较低或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
3.遵循医生的建议：根据医生的诊断和治疗方案，严格按照要求进行治疗和护理。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，体温的正常范围也可能有所差异。如果对体温异常感到担忧或有其他疑虑，最好咨询医生的意见。及时发现和处理体温异常问题，可以保障身体健康。