大便不带血但纸上带血的原因较多，可能是肛门或直肠疾病，也可能是其他因素引起。一般来说，这种情况需要就医，医生会进行详细检查以明确病因，并制定相应的治疗方案。在等待诊断和治疗期间，需注意观察病情变化，同时保持良好的生活习惯。
大便不带血但纸上带血是否严重，取决于多种因素，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛门或直肠疾病：
肛裂：肛门周围皮肤或黏膜的裂伤，常伴有疼痛。
痔疮：肛门静脉曲张形成的肿块，可能会出血。
直肠息肉：直肠黏膜上的赘生物，通常无疼痛，出血量较少。
肛管或直肠肿瘤：较少见，但需要排除。
2.其他因素：
肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
肠道感染：病毒、细菌或寄生虫感染。
药物副作用：某些药物可能导致肠道出血。
全身性疾病：如血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等。
鉴于可能的原因较多，且有些情况需要进一步检查和治疗，以下是一些建议：
1.就医咨询：尽快就诊肛肠科或消化内科，医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如肛门指诊、结肠镜检查等，以明确病因。
2.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、局部治疗（如坐浴、栓剂）或可能需要手术治疗。
3.注意观察：在等待诊断和治疗期间，注意观察大便带血的情况是否加重，是否伴有其他症状，如疼痛、腹泻、便秘、消瘦等。
4.调整生活方式：保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维摄入，避免久坐，养成规律的排便习惯。
5.重视健康：保持身体健康，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，大便不带血但纸上带血需要引起重视，但具体严重程度因人而异。及时就医并遵循医生的建议是正确的做法。早期诊断和治疗可以提高治愈率，避免病情进一步恶化。