当糖尿病患者的空腹血糖为6.8mmol/L时，需要采取以下措施：首先，明确血糖水平，然后进行饮食调整，增加运动量，定期监测血糖，必要时进行药物治疗，注意并发症，管理压力，并定期复诊。
当糖尿病患者的空腹血糖为6.8mmol/L时，需要采取以下措施：
1.明确血糖水平：首先，需要明确该血糖值是在糖尿病诊断后测量的，还是在未接受治疗的情况下自然测得的。如果是在糖尿病诊断后，6.8mmol/L的空腹血糖略高于目标范围，但仍在糖尿病控制范围内。如果是未接受治疗的情况下测得，需要进一步评估是否存在糖尿病。
2.饮食调整：无论血糖水平如何，健康的饮食对于糖尿病管理至关重要。建议遵循以下原则：
控制总热量摄入：根据个人情况，确定合适的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
选择合适的碳水化合物：优先选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、蔬菜等，避免过多摄入简单糖和高糖食物。
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，有助于稳定血糖。
控制脂肪摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果等，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或过度饱腹。
3.增加运动量：适度的身体活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。也可以结合力量训练，增强肌肉力量。
4.定期监测血糖：除了空腹血糖，还应关注餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。定期测量血糖有助于了解血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。
5.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。常见的糖尿病药物包括口服降糖药和胰岛素。具体的治疗方案应根据个人情况制定。
6.就医咨询：如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或糖尿病专科护士。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。
7.注意并发症：长期高血糖可能导致并发症的发生，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。定期进行相关检查，如心电图、眼底检查、肾功能检查等，以便早发现、早治疗并发症。
8.管理压力：长期的高血糖和糖尿病管理可能带来压力。寻找适合自己的减压方法，如放松技巧、冥想、社交活动等，有助于维持血糖稳定。
9.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，进行血糖监测和评估，以及调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的糖尿病管理方案都应根据个人情况制定，包括血糖控制目标、饮食、运动、药物治疗等方面。在管理糖尿病过程中，患者应积极与医生合作，遵循医生的建议，以确保血糖得到良好控制，减少并发症的发生风险。