孕妇不能吃哪些海鲜

孕妇不能吃汞含量高的鲨鱼、鲭鱼等四种鱼,咸鱼,螃蟹和甲鱼,以防摄入过量的二甲基亚硝酸盐、破坏胎儿中枢神经系统、导致出血或流产。

孕妇不能吃以下几种海鲜:

1.鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼:

这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。

2.咸鱼:

咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,进入人体后,会转化为致癌性的二甲基亚硝胺。

3.螃蟹:

螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀的作用,孕妇食用后可能会导致出血、流产等。

4.甲鱼:

甲鱼具有较强的通血络、散瘀块的作用,孕妇食用后可能会导致堕胎。