宝宝只放屁不拉屎可能是喂养方式不当、肠道问题或其他原因引起的。可通过调整喂养方式、腹部按摩、刺激肛门等方法缓解，若便秘持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
一个月宝宝只放屁不拉屎，可能是由以下原因引起的：
1.喂养方式：
人工喂养：如果宝宝的饮食中缺乏足够的水分或膳食纤维，可能会导致便秘。
母乳喂养：如果妈妈的饮食中缺乏膳食纤维，或者宝宝的吸吮方式不正确，可能会导致宝宝无法充分吸吮到足够的乳汁，从而引起便秘。
2.肠道问题：
先天性巨结肠：这是一种比较罕见的肠道疾病，会导致宝宝的肠道无法正常蠕动，从而引起便秘。
其他肠道问题：如肠道闭锁、肠狭窄等，也可能会导致宝宝只放屁不拉屎。
3.其他原因：
药物副作用：如果宝宝正在服用某些药物，可能会导致便秘。
环境因素：如果宝宝所处的环境温度过高或过低，可能会影响宝宝的肠道蠕动，从而引起便秘。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整喂养方式：
人工喂养：在给宝宝喂食时，可以适当增加水分的摄入量。
母乳喂养：妈妈应该注意饮食的均衡，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，同时要让宝宝正确吸吮乳汁。
2.腹部按摩：
让宝宝仰卧，用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，从右下腹开始，顺时针方向按摩，每次按摩10~15分钟，每天按摩2~3次。
3.刺激肛门：
用温水清洗宝宝的肛门，或者用手指轻轻刺激肛门周围，以促进宝宝的排便反射。
4.就医治疗：
如果宝宝的便秘症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐等，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于一个月的宝宝，便秘的情况比较常见，但也需要引起重视。如果家长采取了以上措施后，宝宝的便秘症状仍然没有得到缓解，或者出现了其他异常情况，应该及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。