得了荨麻疹通常可以洗澡，但要注意水温不宜过高或过低，选择温和的洗浴用品，控制洗澡时间，保持皮肤湿润，避免搔抓，注意个人卫生。
得了荨麻疹通常可以洗澡，但需要注意以下几点。
一、水温不宜过高或过低
水温过高可能会导致皮肤血管扩张，加重炎症反应；水温过低则可能使皮肤受到刺激，引起瘙痒。一般来说，使用温水洗澡比较适宜。
二、选择温和的洗浴用品
应避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露等，以免加重皮肤瘙痒。可以选择温和、无刺激的天然植物洗浴用品。
三、控制洗澡时间
洗澡时间不宜过长，以免过度清洁皮肤，导致皮肤干燥。同时，过长时间的浸泡在水中也可能使皮肤受到刺激。
四、保持皮肤湿润
洗完澡后，应尽快用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，然后涂抹保湿乳液，以锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥和瘙痒。
五、避免搔抓
搔抓会使皮肤破损，增加感染的风险，还可能导致皮肤增厚、色素沉着等问题。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打皮肤或用冷毛巾冷敷。
六、注意个人卫生
荨麻疹患者应保持皮肤清洁，勤换内衣裤，但要避免过度清洁和频繁更换衣物，以免刺激皮肤。
需要注意的是，以上建议仅供参考。在实际情况中，具体的洗澡方式还应根据个人病情的严重程度、诱因以及医生的建议来确定。如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在日常生活中，还应注意避免接触过敏原，保持良好的生活习惯和饮食结构，以提高免疫力，预防荨麻疹的复发。