胎停12周才发现是非常严重的情况，需要及时就医，进行清宫手术清除残留组织，并进行病理检查确定胎停原因。术后要注意身体恢复和心理支持，按照医生的建议备孕。
5周胎停12周才发现，这是一个非常令人担忧的情况。以下是一些建议：
1.及时就医：首先，你需要尽快去医院看医生。胎停后，胚胎组织可能会在子宫内残留，这可能会导致感染、出血等严重问题。医生会进行详细的检查，包括超声检查、血液检查等，以确定胎停的情况和你的身体状况。
2.清宫手术：如果医生确定胎停已经发生，并且胚胎组织没有自然排出，可能需要进行清宫手术。这是一种安全有效的手术，可以清除子宫内的残留组织，避免感染和其他并发症。
3.身体恢复：手术后，你的身体需要时间来恢复。医生会给你一些建议，包括休息、饮食、注意个人卫生等。你需要按照医生的建议进行护理，以促进身体的恢复。
4.病理检查：医生可能会建议对胚胎组织进行病理检查，以确定胎停的原因。这可以帮助你了解胎停的原因，并为未来的备孕提供参考。
5.心理支持：胎停对女性来说是一个非常沉重的打击，你可能会感到悲伤、焦虑、沮丧等情绪。在这个时候，你需要寻求心理支持，可以与家人、朋友交流，也可以咨询专业的心理医生。
6.备孕建议：胎停后，你需要等待一段时间才能再次备孕。医生会根据你的身体状况和手术情况，给出具体的备孕建议。在备孕前，你需要进行全面的身体检查，包括内分泌、免疫等方面的检查，以确保身体状况良好。同时，你也需要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等。
总之，5周胎停12周才发现是一个非常严重的情况，需要及时就医，并按照医生的建议进行治疗和护理。同时，你也需要关注自己的心理状态，寻求心理支持。在备孕前，你需要进行全面的身体检查，并保持良好的生活习惯，以提高受孕的成功率。