孕晚期胃难受可能由子宫增大、激素变化、饮食习惯改变及其他因素引起，孕妇可通过调整饮食习惯、改变体位、适当运动、保持心情愉悦等方法缓解，如胃难受严重或伴有其他症状，应及时就医。
孕晚期胃难受可能由以下原因引起：
1.子宫增大：孕晚期时，子宫逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内不易消化，引起胃难受。
2.激素变化：孕期激素水平的变化可能影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致胃难受。
3.饮食习惯：孕晚期孕妇的饮食习惯可能发生变化，如进食过多、过快、过饱或食用辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能引起胃难受。
4.其他因素：孕妇可能会因身体不适、情绪变化等原因导致胃难受。
针对孕晚期胃难受，孕妇可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过度饥饿；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；进食时细嚼慢咽，有助于消化。
2.改变体位：睡觉时可采用左侧卧位，减轻胃部不适。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解胃难受。
4.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解胃难受。
5.就医治疗：如果胃难受严重，影响生活质量，或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，如果胃难受持续不缓解或加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食健康，保持良好的生活习惯，如有任何不适，应及时就医。