孕晚期胃不舒服想吐可能与子宫增大、激素变化、饮食习惯改变、身体其他变化等有关，可通过调整饮食习惯、注意饮食方式、避免卧位、适量运动、心理调节、补充水分等方法缓解，如症状严重应及时就医。
孕晚期胃不舒服想吐，可能是由以下原因引起的：
1.子宫增大：孕晚期时，子宫增大并向上压迫胃部，导致胃容量减小，胃内食物容易反流，引起恶心、想吐。
2.激素变化：孕期激素水平的变化，尤其是孕激素的增加，可能会减慢胃排空的速度，使食物在胃中停留时间过长，引起消化不良和呕吐。
3.饮食习惯：孕晚期，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，如食量增加、进食过快、食用过多油腻或刺激性食物等，都可能导致胃不舒服和想吐。
4.其他因素：孕妇可能会因为身体的其他变化，如疲劳、情绪紧张、低血糖等，而出现胃不舒服和想吐的症状。
针对这些原因，可以采取以下措施来缓解孕晚期胃不舒服想吐的症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.注意饮食方式：进食时应细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
3.避免卧位：饭后不宜立即卧床，可采取半卧位或坐位，以减轻胃部压力。
4.适量运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良和呕吐症状。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.补充水分：呕吐后应及时补充水分，以防止脱水。
7.就医治疗：如果胃不舒服想吐的症状严重，影响孕妇的生活和健康，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，在孕晚期，孕妇应密切关注自身的身体变化，如果出现其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。