孕晚期晚上烧心胃难受可能是子宫增大、激素变化、饮食不当、卧位不当等原因引起的，可通过调整饮食、改变卧位、注意休息、适量运动、抬高床头等方法缓解，如症状严重或伴有其他不适，应及时就医。
孕晚期晚上总是烧心胃难受，可能是以下原因引起的：
1.子宫增大：孕晚期时，子宫逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃酸反流，引起烧心和胃难受。
2.激素变化：孕期激素水平的变化，可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致胃酸反流。
3.饮食因素：晚餐过饱、吃辛辣、油腻、酸性食物或饮料，以及喝咖啡、茶等，都可能刺激胃酸分泌，引起烧心和胃难受。
4.卧位不当：睡觉时仰卧或俯卧，会加重胃酸反流，导致烧心和胃难受。
5.其他因素：如精神紧张、压力过大、缺乏运动等，也可能影响胃肠道功能，引起烧心和胃难受。
为了缓解孕晚期晚上烧心和胃难受的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免过饱、过晚进食，少吃辛辣、油腻、酸性食物和饮料，避免喝咖啡、茶等。
2.改变卧位：睡觉时尽量采取左侧卧位，可减轻子宫对胃部的压迫。
3.注意休息：避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
4.适量运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解烧心和胃难受的症状。
5.抬高床头：睡觉时可将床头抬高1520厘米，利用重力作用减少胃酸反流。
6.药物治疗：如果烧心和胃难受的症状严重影响生活，可在医生的指导下服用抗酸药或胃黏膜保护剂。
需要注意的是，如果烧心和胃难受的症状持续不缓解或伴有其他不适，如呕吐、腹痛、发热等，应及时就医，排除其他潜在的疾病。同时，孕妇应定期进行产前检查，及时发现和处理孕期的各种不适。