乳腺增生的严重程度主要看BIRADS分级，共分为7级，大多数乳腺增生是良性的，少数可能会发展为乳腺癌，发现乳腺增生应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和处理。
乳腺增生严不严重，主要看它的分级。BIRADS分级如下：
一、0级
需要召回，结合其他检查后再评估。说明评估不完全。
二、1级
未见异常。
三、2级
良性。建议定期随访。
四、3级
可能是良性，恶性率一般<2%。需要缩短随访周期，这一级恶性的比例相对较低。
五、4级
要考虑恶性可能。需要医生综合评估，包括超声、磁共振成像（MRI）等检查，必要时行病理活检。
4a级：恶性可能为3%～10%。
4b级：恶性可能为10%～50%。
4c级：恶性可能为50%～95%。
六、5级
高度怀疑为恶性病变，需要手术切除活检。
七、6级
已经过病理证实为恶性。
总的来说，大多数乳腺增生是良性的，只有少数可能会发展为乳腺癌。如果发现乳腺增生，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和处理。