为了降低巨大儿长大后的健康风险，孕妇在孕期应注意合理饮食和适当运动，控制胎儿体重，同时定期产检并遵循医生建议。
巨大儿长大后可能会面临以下健康问题：
1.肥胖：巨大儿在儿童期和成年后更容易超重或肥胖，增加患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。
2.心血管疾病：长大后，他们患心脏病和高血压的几率可能会增加。
3.代谢综合征：这是一组与胰岛素抵抗、高血糖、高血脂和高血压相关的健康问题，巨大儿长大后更容易出现。
4.运动能力受限：过度的体重可能会影响他们的运动能力和身体协调性。
5.心理健康：肥胖和健康问题可能会对巨大儿的自尊心和心理健康产生负面影响。
因此，为了降低巨大儿长大后的健康风险，孕妇在孕期应注意合理饮食和适当运动，以控制胎儿的体重。此外，定期的产前检查和医生的建议也非常重要。