南瓜子仁的功效与作用主要有以下几个方面：
1.驱虫：南瓜子仁含有南瓜子氨酸，能够麻痹寄生虫的虫体，使其随粪便排出体外，因此可用于治疗绦虫病、蛔虫病等寄生虫病。
2.保护前列腺：南瓜子仁中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
3.降压：南瓜子仁中的一些成分可以促进血管扩张，降低血压。
4.缓解静止性心绞痛：南瓜子仁富含的泛酸可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
此外，南瓜子仁还具有以下作用：
抗氧化：南瓜子仁中的维生素E和微量元素硒等成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。
增强免疫力：南瓜子仁中的营养成分有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。
促进生长发育：南瓜子仁富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进儿童的生长发育。
需要注意的是，南瓜子仁虽然有很多功效，但也不能过量食用。因为南瓜子仁含有较高的脂肪，过量食用可能会导致消化不良、腹胀等问题。同时，南瓜子仁还可能引起过敏反应，过敏体质的人应谨慎食用。此外，南瓜子仁的功效和作用还需要进一步的科学研究来证实，不能替代药物治疗疾病。如果有相关健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。