一支体温计水银的危害主要包括以下几个方面：
1.急性中毒：
一支体温计通常含有约1克的水银，一旦破裂，水银会立即形成许多小汞珠，在常温下即可蒸发，形成汞蒸气。如果吸入高浓度的汞蒸气，会导致急性中毒，出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛等症状。如果长期吸入汞蒸气，还会导致慢性中毒，出现记忆力减退、情绪波动、睡眠障碍等症状。
处理方法：如果发生水银泄露，应立即打开门窗通风，让汞蒸气尽快散发出去。如果伤者已经吸入汞蒸气，应立即将其转移到通风良好的地方，解开其衣领和裤带，以保持呼吸道通畅。同时，让伤者饮用大量的牛奶或蛋清，以保护胃黏膜。如果伤者出现中毒症状，应立即送往医院进行治疗。
2.慢性中毒：
如果长期接触低浓度的汞蒸气或汞化合物，会导致慢性中毒，出现头痛、头晕、乏力、记忆力减退、情绪波动、睡眠障碍等症状。如果长期接触汞化合物，还会导致肾脏、肝脏、心脏等器官的损害。
处理方法：如果怀疑自己患有慢性汞中毒，应立即停止接触汞化合物，并及时就医进行检查和治疗。如果已经确诊患有慢性汞中毒，应根据医生的建议进行治疗，并定期进行复查。
3.环境污染：
一支体温计中的水银如果被随意丢弃，会对环境造成严重的污染。汞是一种有毒的重金属，会在土壤和水中积累，对植物、动物和人类都有很大的危害。
处理方法：如果一支体温计中的水银已经破裂，应立即将其收集起来，放入密封的容器中，并交给专业的环保部门进行处理。同时，应及时清理泄露的水银，并用硫磺粉覆盖，以防止其蒸发。
总之，一支体温计水银的危害是不可忽视的，如果发生水银泄露，应立即采取措施进行处理，并及时就医进行检查和治疗。同时，应加强对水银的管理和使用，避免发生意外泄露。