月经延迟且感觉强烈可能是多种原因引起的，包括怀孕、压力、体重变化、健康问题、药物影响和生活方式改变等。如果持续时间较长或伴有其他症状，建议咨询医生进行详细检查和个性化治疗。保持健康的生活方式和良好的心态也有助于维护月经健康。
月经感觉强烈但是不来可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经延迟并伴有强烈的月经感觉，首先需要考虑怀孕的可能。可以进行早孕测试或咨询医生进行血液检查以确认。
2.压力和情绪因素：长期的高压力、焦虑或抑郁情绪可能影响月经周期。减轻压力、保持良好的心理状态有助于恢复月经。
3.体重变化：过度减肥或体重增加过多可能影响激素水平，导致月经不规律。保持健康的体重对于月经正常很重要。
4.健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，也可能导致月经不来或异常。需要进一步检查和治疗。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。咨询医生是否需要调整药物。
6.生活方式改变：如作息不规律、长期熬夜、剧烈运动或环境变化等，都可能对月经产生影响。调整生活方式，保持规律的作息和适度的运动。
如果月经延迟并伴有强烈的月经感觉超过几周，或者伴随其他症状，如腹痛、乳房胀痛、恶心等，建议及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
此外，需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，如果对月经问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或妇科专家，以获得准确的诊断和适当的建议。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态对于维护月经健康也是非常重要的。