宝宝612个月大时可以开始逐渐戒除夜奶，具体步骤为：6个月后开始添加辅食，逐渐减少夜奶次数和量；79个月继续减少夜奶；1012个月完全戒除。每个宝宝情况不同，戒除夜奶需耐心，要关注宝宝情绪和需求，妈妈也要注意身体恢复。
宝宝通常在612个月大时可以开始逐渐戒除夜奶。以下是一些可以参考的步骤：
1.6个月左右：宝宝6个月后，开始添加辅食，此时可以逐渐减少夜奶的次数，让宝宝习惯在白天摄入足够的营养。
2.79个月：继续减少夜奶的量和频率，让宝宝在晚上能够更长时间地保持睡眠。
3.1012个月：大多数宝宝在这个阶段已经可以完全戒除夜奶。如果宝宝在夜间醒来，可以尝试用安抚的方式让其重新入睡，而不是喂奶。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，有些宝宝可能需要更长时间来戒除夜奶。此外，在戒除夜奶的过程中，要确保宝宝在白天摄入足够的水分和营养，以满足其生长发育的需求。如果宝宝在夜间醒来哭闹不止，可以考虑检查是否有其他原因，如尿布湿了、太热或太冷等。
同时，妈妈们也要注意自己的身体恢复情况。如果在哺乳期，频繁地起夜喂奶可能会影响妈妈的睡眠质量和身体健康。因此，在宝宝逐渐戒除夜奶的过程中，妈妈们也可以逐渐调整自己的喂奶习惯，以保证充足的休息。
总之，戒除夜奶需要耐心和时间，要根据宝宝的具体情况来调整。同时，也要关注宝宝的情绪和需求，让宝宝在健康的环境中成长。