同房的最佳时间因人而异，没有固定的标准。一般来说，晚上、月经结束后、排卵期和清晨都是比较适合同房的时间段。
什么时候同房最好？这是一个因人而异的问题，因为每个人的身体状况、生活习惯和生理需求都不同。但是，一般来说，以下几个时间段是比较适合同房的：
1.晚上：晚上是大多数人比较放松的时间段，身体和心理都比较容易进入状态。此外，晚上同房后可以有足够的时间休息，不会影响第二天的工作和生活。
2.月经结束后：月经结束后的一周内，女性的身体比较虚弱，但是也比较容易受孕。因此，如果想要怀孕的话，可以选择在这个时间段同房。
3.排卵期：排卵期是女性受孕的最佳时期，因此也是同房的最佳时期。一般来说，排卵期是在月经结束后的第14天左右，但是由于每个人的月经周期不同，因此需要根据自己的情况来确定排卵期。
4.清晨：清晨是身体和心理都比较清醒的时间段，因此也是同房的不错选择。此外，清晨同房后可以有足够的时间休息，不会影响白天的工作和生活。
总之，同房的最佳时间因人而异，需要根据自己的情况来确定。同时，也要注意身体健康和避孕措施，以保证性生活的质量和安全。