治疗更年期最简单偏方如下：
饮食调理：
百合地黄粥：百合30克，生地黄15克，大米50克，先将百合、地黄煎汁去渣，与大米同煮为粥。每日1次，连服10日为1个疗程。适用于更年期妇女出现的虚热烦躁、心悸失眠等症状。
甘麦大枣粥：甘草10克，大枣5枚，小麦30克，先煎甘草，去渣，后入大枣、小麦煮粥。每日2次，连服10日为1个疗程。适用于更年期妇女出现的精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自主等症状。
按摩保健：
按摩涌泉穴：每晚睡前用热水泡脚10分钟，擦干后，用手掌擦涌泉穴（足底中线前1/3与后2/3交界凹陷处），直至发热。每天按摩涌泉穴100次，可以调节肾经气血，平衡阴阳，缓解更年期症状。
按摩太溪穴：太溪穴是肾经的原穴，位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用手指按揉太溪穴，以感觉酸胀为宜，每次按揉5分钟，每天按揉2次。按摩太溪穴可以补肾阴，调气血，缓解更年期症状。
需要注意的是，偏方可能因人而异，效果也可能因个体差异而有所不同。如果更年期症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，更年期妇女要保持心情舒畅，适当参加体育锻炼，注意饮食调理，以缓解更年期症状。