治疗老年人腰疼的偏方包括热敷、按摩、运动、食疗、中药调理、注意保暖、纠正姿势和休息等。但这些偏方并不能替代正规的医疗治疗，若腰疼严重或持续时间较长，建议及时就医。
老年人腰疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松等。以下是一些治疗老年人腰疼的偏方：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次2030分钟，每天12次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.按摩：轻轻按摩腰部，以缓解肌肉疲劳和疼痛。可以请家人或专业按摩师帮忙按摩。
3.运动：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，缓解腰疼。可以选择一些适合老年人的运动，如散步、太极拳、瑜伽等。
4.食疗：一些食物也具有缓解腰疼的作用，如黑豆、黑芝麻、核桃等。可以将这些食物煮粥或煮汤食用。
5.中药调理：一些中药具有活血化瘀、通络止痛的作用，如当归、川芎、红花等。可以请中医开一些中药调理身体。
6.注意保暖：腰部要注意保暖，避免着凉。尤其是在冬天，要穿厚一点的衣服或佩戴护腰。
7.纠正姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
8.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
需要注意的是，偏方可能对某些人有效，但并不能替代正规的医疗治疗。如果腰疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，老年人在治疗过程中要注意安全，避免因运动或其他原因导致更严重的伤害。