红豆薏米汤可能有助于减肥，但具体效果因人而异。
红豆和薏米都具有一定的营养价值和药用功效。红豆富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少食欲；薏米则有利水消肿、健脾祛湿的作用，有助于排除体内多余水分，减轻体重。此外，红豆薏米汤还可以促进新陈代谢，改善消化功能。
然而，要达到减肥的效果，单纯依靠红豆薏米汤是不够的。还需要注意以下几点：
控制饮食：合理控制热量摄入，避免过度进食和高糖、高脂肪食物的摄入。
均衡营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以维持身体正常的代谢功能。
适量运动：结合适量的有氧运动和力量训练，增加能量消耗，提高身体代谢率。
良好的生活习惯：保持充足的睡眠，减少压力，戒烟限酒等。
需要注意的是，对于一些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、身体虚弱者等，饮用红豆薏米汤前最好咨询医生的建议。此外，减肥是一个长期的过程，需要耐心和坚持。如果需要更有效的减肥方法，建议咨询专业的营养师或医生。