小孩爱吃手指头可能是因为处于口欲期，也可能是缺乏微量元素、心理因素或习惯问题引起。如果情况严重或持续时间较长，家长可以通过转移注意力、心理疏导、纠正习惯、补充微量元素等方式帮助孩子改掉这个习惯。
小孩爱吃手指头可能由以下原因引起：
1.口欲期：两到三岁的孩子爱吃手指头通常是因为处于口欲期，这个阶段的孩子会通过口腔来探索世界，所以会出现爱吃手指头的现象。
2.缺乏微量元素：当孩子体内缺乏锌、铁等微量元素时，可能会出现异食癖，从而出现爱吃手指头的情况。
3.心理因素：孩子的压力过大、焦虑、紧张时，可能会通过吃手指头来缓解情绪。
4.习惯问题：孩子从小养成了吃手指头的习惯，也会出现爱吃手指头的情况。
如果孩子爱吃手指头的情况比较严重，或者持续时间较长，家长可以采取以下措施：
1.转移注意力：通过给孩子讲故事、玩游戏等方式，转移孩子的注意力，减少吃手指头的次数。
2.心理疏导：如果孩子是因为心理因素导致爱吃手指头，可以通过心理疏导的方式，帮助孩子缓解压力、焦虑等情绪。
3.纠正习惯：如果孩子是因为习惯问题导致爱吃手指头，可以通过逐渐纠正的方式，帮助孩子改掉这个习惯。
4.补充微量元素：如果孩子是因为缺乏微量元素导致爱吃手指头，可以在医生的指导下，给孩子补充微量元素。
总之，如果孩子爱吃手指头，家长需要引起重视，及时采取措施，帮助孩子改掉这个习惯。