发低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，可能会出现以下症状和感觉：
症状：
全身不适：感觉发冷、身体沉重、乏力等。
头痛：头部钝痛或搏动性疼痛。
肌肉疼痛：全身肌肉酸痛，尤其是四肢肌肉。
关节疼痛：关节疼痛或肿胀，但通常不严重。
喉咙疼痛：喉咙发红、疼痛或干燥。
咳嗽：可能有轻微的咳嗽，有时伴有咳痰。
鼻塞：鼻塞、流涕或打喷嚏。
恶心、呕吐：少数人可能会出现恶心、呕吐等消化系统症状。
感觉：
体温升高：自我感觉身体发热，用体温计测量确实高于正常体温。
皮肤发凉：即使体温升高，皮肤可能仍然感觉发凉。
寒战：在发冷的同时，可能会出现寒战，即身体不由自主地颤抖。
疲劳：感到非常疲倦，即使休息也难以恢复精力。
食欲不振：食欲下降，可能对食物没有兴趣。
睡眠不佳：睡眠质量下降，容易醒来或多梦。
需要注意的是，发低烧的症状和感觉因人而异，有些人可能只有少数症状，而有些人可能会出现更多的症状。此外，发低烧还可能是其他疾病的早期表现，如感染、自身免疫性疾病等。如果出现发低烧症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息、多喝水，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。