宫外孕手术后的调理方法主要包括以下几个方面：
1.饮食调理：
宫外孕手术后，身体需要足够的营养来恢复。可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，以免影响身体恢复。
2.休息调理：
宫外孕手术后，身体需要充分的休息来恢复。建议术后休息2-3天，避免过度劳累和剧烈运动。
之后，可以逐渐增加活动量，但要避免重体力劳动和长时间站立。
3.注意个人卫生：
宫外孕手术后，要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。
避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.按时复查：
宫外孕手术后，需要按照医生的建议进行复查，包括B超、血HCG等检查，以确保身体恢复情况。
5.心理调节：
宫外孕手术可能会给患者带来心理压力，需要及时进行心理调节。可以与家人、朋友交流，也可以寻求心理医生的帮助。
6.避孕措施：
宫外孕手术后，需要采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。建议选择适合自己的避孕方法，如避孕套、避孕药等。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，因此在进行调理时，应根据个人情况进行适当调整。如果出现异常症状，如发热、腹痛、阴道出血等，应及时就医。