在生理期期间可以食用芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。
对于生理期的女性来说，食用芒果一般不会有不良影响。然而，每个人的体质和生理期的反应可能不同，所以有些女性可能对芒果过敏或食用后出现不适。如果食用芒果后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，应避免食用。
此外，生理期期间女性的身体较为敏感，应注意饮食的均衡和多样化。除了芒果，还应摄入富含蛋白质、铁、钾等营养素的食物，如肉类、鱼类、豆类、蔬菜和水果，以满足身体的需求。
同时，生理期期间应避免食用过凉、辛辣、刺激性食物，以及含咖啡因的饮料，以免引起痛经或其他不适症状。
总之，一般情况下，生理期可以食用芒果，但如果有过敏史或食用后出现不适，应避免食用。此外，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于生理期的健康也非常重要。如果对生理期的饮食有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。