性早熟是一种常见的儿科内分泌疾病，指女孩在8岁前，男孩在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。如果不及时治疗，可能会影响孩子的最终身高。以下是帮助性早熟孩子长高的四种方法：
1.保证营养均衡：营养是孩子生长发育的基础，性早熟的孩子需要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果等。
2.保证充足的睡眠：睡眠是孩子生长发育的重要时期，性早熟的孩子需要保证充足的睡眠，让孩子在晚上9点前入睡，每天保证8-10小时的睡眠时间。
3.加强体育锻炼：体育锻炼可以促进孩子的生长发育，性早熟的孩子可以选择跳绳、游泳、篮球、足球等运动，每周进行3-5次，每次30-60分钟。
4.保持心情愉悦：心情愉悦可以促进孩子的生长发育，性早熟的孩子需要减少压力，保持心情愉悦，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来缓解压力。
需要注意的是，性早熟的孩子需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时家长也需要注意孩子的饮食、睡眠和运动等方面，帮助孩子健康成长。