毓婷是一种紧急避孕药，应在无防护性生活或避孕失败72小时内（越早越好）服用，单次口服2片，或首次服1片，间隔12小时服第2片。
需要注意的是，毓婷不能作为常规避孕药使用，每月不得超过1次，每年不得超过3次。且其避孕效果并非100%，有效率约为85%。另外，服用毓婷可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等。如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。
此外，以下人群服用毓婷需谨慎：
有高血压、糖尿病、心血管疾病、偏头痛等病史者；
哺乳期妇女；
年龄大于40岁者；
吸烟妇女；
与甾体激素避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）同时使用；
对本品过敏者。
总之，毓婷是一种紧急补救措施，不能作为常规避孕方法。在无保护性生活后应尽快服用，但服用时间越早效果越好。同时，应注意服用毓婷的频率和其他注意事项。如有需要，可在医生的指导下使用。