女性肚脐左边隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道问题：
便秘：长期便秘可能导致肠道积聚粪便，刺激左侧结肠，引起隐痛。增加膳食纤维摄入、多喝水、适度运动有助于缓解便秘。
肠痉挛：肠道受到刺激或痉挛时，可能引起疼痛。注意保暖、避免食用刺激性食物或冷饮，有时可以自行缓解。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可能导致肠道炎症和疼痛。需要进一步检查和治疗。
2.妇科问题：
卵巢囊肿：卵巢囊肿可能发生扭转或破裂，引起左侧腹痛。需要及时就医，医生可能会建议手术治疗。
盆腔炎：女性盆腔内的炎症也可能导致左侧腹痛，伴有白带异常等症状。需要使用抗生素治疗。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫外生长，可能导致疼痛。治疗方法包括药物和手术。
3.泌尿系统问题：
输尿管结石：结石在输尿管中移动时，可能引起左侧腰痛或腹痛。需要就医进行诊断和治疗。
膀胱炎：膀胱炎可导致尿频、尿急和尿痛，有时也会伴有左侧腹痛。医生可能会开处方抗生素治疗。
4.其他原因：
肌肉拉伤或劳损：左侧腹部肌肉拉伤或劳损也可能引起疼痛。休息、热敷和适当的伸展运动可能有助于缓解。
疝气：腹股沟疝或其他疝气可能导致腹部疼痛，需要医生进行评估和治疗。
心理因素：焦虑、压力或抑郁等心理问题也可能引起躯体症状，包括腹部疼痛。心理治疗或咨询可能有所帮助。
如果女性肚脐左边的隐痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他症状或加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如超声、CT等，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
此外，在等待就医期间，应注意以下几点：
休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，给身体足够的时间恢复。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡，多喝水。
记录症状：记录疼痛的性质、频率、加重或缓解因素，以及是否伴有其他症状，以便向医生提供详细信息。
不要自行用药：不要自行使用止痛药或其他药物，以免掩盖症状或影响诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况因人而异。每个女性的身体状况和症状可能不同，因此最好由医生进行准确的诊断和治疗。