喝酒后恶心怎么办快速缓解?

喝酒后恶心主要是酒精刺激胃肠黏膜引起的,要想快速缓解,可以适当使用一些保护胃黏膜、稀释酒精浓度的食物,如牛奶、蜂蜜水、西瓜汁、葡萄、苹果等。建议平时要尽量少喝酒,饮食要清淡,尽量避免食用辛辣刺激性食物。