腰部两侧里面疼的原因较为复杂，不一定是肾的问题，可能是肾脏问题（伴有尿频、尿急或泡沫尿等症状），也可能是腰肌劳损（可采用活血化瘀膏药及针灸推拿治疗）或腰椎间盘突出（伴有下肢无力、麻木等症状，需做腰部 CT 检查，严重时可能手术），需根据具体症状和检查结果综合判断并采取合适治疗措施。
腰部两侧里面疼不一定是肾的问题。
从医学角度来看，腰部两侧里面疼痛的原因较为复杂。以下是一些可能的情况：
1.肾脏问题：如果腰部两侧疼痛的同时，还伴有尿频、尿急或者是泡沫尿等症状，那么可能是肾脏出现了问题。此时，建议到医院进行双肾彩超检查，同时检查小便和肾功能，以明确诊断。
2.腰肌劳损：若疼痛并非源于肾脏，而是肌肉劳损所致，可使用活血化瘀的膏药，并配合针灸推拿进行治疗。
3.腰椎间盘突出：当腰部两侧疼痛伴有下肢无力、麻木等症状时，有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出后压迫神经、血管所引起。这种情况下，最好到医院做腰部CT检查。确诊后，可通过理疗等方法进行治疗，严重时可能需要手术治疗。
总之，腰部两侧里面疼的原因多样，需要根据具体症状和检查结果进行综合判断，以便采取合适的治疗措施。