手腕处有个小骨头凸起，可能是腱鞘囊肿、籽骨、外伤后骨痂形成、关节炎、骨肿瘤等原因引起的。以下是一些可能的情况和建议：
1.腱鞘囊肿：这是一种常见的良性病变，通常发生在手腕背侧或掌侧。囊肿是由于腱鞘内的滑液积聚形成的，质地较硬，有一定的弹性，表面光滑，无明显压痛。大多数腱鞘囊肿不需要治疗，如果囊肿较大或影响关节活动，可以通过穿刺抽吸、注射药物或手术切除等方法治疗。
2.籽骨：籽骨是位于肌腱中的小骨头，通常在手腕和足部等部位。籽骨的大小和数量因人而异，如果籽骨较大或位置异常，可能会在手腕处摸到凸起。籽骨一般不需要治疗，如果籽骨引起疼痛或影响功能，可以通过手术切除。
3.外伤后骨痂形成：如果手腕曾经受过外伤，如骨折或扭伤，可能会在受伤部位形成骨痂。骨痂是骨折愈合过程中形成的一种组织，质地较硬，有一定的凸起。骨痂一般不需要治疗，如果骨痂影响外观或功能，可以通过手术去除。
4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致关节肿胀、疼痛和畸形。手腕关节炎可能是由于类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风等原因引起的。除了手腕处的凸起外，还可能伴有其他症状，如手指僵硬、疼痛、肿胀等。关节炎的治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
5.骨肿瘤：骨肿瘤是一种恶性肿瘤，可导致骨骼疼痛、肿胀和畸形。手腕处的骨肿瘤可能是良性的，也可能是恶性的。如果手腕处的凸起伴有疼痛、肿胀、夜间痛等症状，或者逐渐增大，应及时就医，进行影像学检查和病理检查，以明确诊断。骨肿瘤的治疗方法因病因而异，可能包括手术治疗、化疗、放疗等。
总之，手腕处有个小骨头凸起可能是一种正常的生理现象，也可能是一种疾病的表现。如果凸起伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，或者逐渐增大，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。