根据你提供的信息，手背靠近手腕处有一小块骨头突出，可能与以下原因有关：
1.正常结构：手背靠近手腕处的骨头是桡骨和尺骨的远端，正常情况下，这些骨头可能会在体表形成一些突起，这是正常的解剖结构，不需要特殊处理。
2.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是一种常见的良性肿瘤，通常发生在手腕和手指的腱鞘处。囊肿可以逐渐长大，导致手背靠近手腕处出现肿块。腱鞘囊肿通常是无痛的，但可能会影响手部的功能。
3.关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，可以影响手腕和手指的关节。关节炎可能导致关节肿胀、疼痛和畸形，从而使手背靠近手腕处的骨头突出。
4.骨折或骨裂：如果手背曾经受过伤，可能会导致骨折或骨裂。骨折或骨裂可能导致骨头移位，从而使手背靠近手腕处的骨头突出。
5.其他原因：手背靠近手腕处的骨头突出还可能与其他原因有关，如肿瘤、感染等。
如果你发现手背靠近手腕处有一小块骨头突出，并且伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行X光、CT等检查，以确定骨头突出的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以注意以下几点：
1.避免过度使用手部：尽量避免过度使用手部，尤其是进行重复性的手部动作，以免加重症状。
2.保持手部休息：如果手部出现疼痛或肿胀，可以适当休息，避免手部过度劳累。
3.注意手部保暖：寒冷的天气可能会加重手部的症状，因此要注意手部保暖。
4.避免受伤：在进行手部活动时，要注意避免受伤，尤其是避免手部受到直接的外力撞击。
总之，手背靠近手腕处有一小块骨头突出可能是正常的解剖结构，也可能是疾病的表现。如果你对这个问题感到担忧，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。