无论是备孕期间还是怀孕期间，吃叶酸时都不可以喝酒，且应避免饮酒、抽烟及食用辛辣刺激食物，要严格戒酒并按时服用叶酸，保持良好生活及饮食习惯，以确保胎儿健康发育。
吃叶酸不可以喝酒。
首先，备孕期间需要吃叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。在这个阶段，应该避免饮酒、抽烟以及食用辛辣刺激的食物。饮酒会影响叶酸的吸收和利用，同时还可能对卵子和精子的质量产生不良影响，降低受孕的成功率。
其次，怀孕期间同样要忌酒。酒中的酒精对胎儿具有潜在的危险。如果孕妇经常饮用含酒精浓度较高的酒，其中的乙醇等物质会进入胎儿体内，导致胎儿发生急性或慢性中毒，进而影响胎儿的正常发育，增加胎儿出现畸形的风险。
总之，无论是备孕期间还是怀孕期间，都应该严格戒酒，以确保胎儿的健康发育。同时，要按时服用叶酸，保持良好的生活习惯和饮食习惯，为孕育一个健康的宝宝创造有利条件。