2岁宝宝便秘可采取以下措施：
1.对症处理：当宝宝便秘情况较为严重时，可适当使用肠道润滑剂，如开塞露，但需注意使用方法和剂量，避免过度依赖。
2.调整生活习惯：
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。
饮食清淡：减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以改善肠道功能。
多运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
3.养成良好的排便习惯：尽量让宝宝养成定时排大便的习惯，一旦有便意应及时排便，避免养成憋大便的不良习惯。
4.观察身体状况：注意观察宝宝有无排便哭闹以及便血的情况出现，如有异常应及时就医。
5.调整饮食习惯：宝宝便秘与不良饮食习惯有很大关系，应减少油炸食品、辣条等垃圾食品的摄入，避免肠道功能紊乱。必要时，可适当服用益生菌进行调节。
总之，宝宝出现便秘后，家长应及时采取措施进行调整，以防形成习惯性便秘，影响宝宝的身体发育。同时，要密切关注宝宝的身体状况，如有异常应及时就医。