糖耐量减低是孕期空腹血糖受损、未达糖尿病诊断标准的情况，孕妇应重视，通过少食多餐、减少高糖分食物摄入、均衡饮食、多参加户外活动、避免体重增长过快过多等方式控制血糖，预防发展为妊娠期糖尿病，以保障母婴健康。
糖耐量减低是指孕期空腹血糖受损，尚未达到糖尿病诊断标准的一种情况。以下是关于糖耐量减低的详细解释：
一、糖耐量减低的含义
在孕期，孕妇的身体会发生一系列变化，对血糖的调节能力可能会受到影响。当孕妇的血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准时，就被称为糖耐量减低。
二、饮食注意事项
1.少食多餐：这样可以避免血糖在短时间内快速升高，有助于维持血糖的稳定。
2.减少高糖分食物摄入：
米饭、馒头等主食含有较多的碳水化合物，过量摄入可能会导致血糖升高。
糕点、面包等甜食通常含有大量的糖分，应尽量少吃。
水果虽然富含维生素和纤维素，但其中的糖分也不容忽视，应适量食用。
糖块儿等纯糖食品应严格限制摄入。
三、预防妊娠期糖尿病的重要性
如果糖耐量减低的情况得不到控制，可能会发展为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能会导致巨大儿的发生，增加难产或产伤的风险，对母婴健康都有不利影响。
四、其他注意事项
1.均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，以满足孕妇和胎儿的营养需求。
2.多参加户外活动：适当的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。
3.避免孕期体重增长过快过多：过重的体重会增加妊娠期糖尿病的发生风险，孕妇应合理控制体重增长。
总之，孕妇在发现糖耐量减低后，应高度重视，通过调整饮食、增加运动等方式，控制血糖水平，预防妊娠期糖尿病的发生，以确保母婴健康。