如果怀疑五个月胎儿缺氧，孕妇应密切关注胎动，早中晚各选一小时数胎动并计算12小时胎动，注意营养摄入和加强锻炼，做到劳逸结合、保证充足睡眠，若发现胎动异常应及时就医以保胎儿健康。
如果怀疑五个月胎儿缺氧，应立即采取以下措施：
1.密切关注胎动：胎儿宫内缺氧最主要的临床表现是胎动的变化，包括胎动减少或胎动频繁。学会计算胎动至关重要。早中晚各选一个小时数胎动，连续的胎动算一次，将这三个小时的胎动加起来乘以四即为12小时的胎动。正常情况下，12小时胎动在30次左右。若低于10次，可能存在异常；若达到上百次，必须引起高度重视。
2.注意营养和锻炼：孕妇要注意营养的摄入，加强锻炼。补充蛋白质，以增强体质。要做到劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。
总之，孕妇在孕期要密切关注胎儿的情况，一旦发现胎动异常，应及时就医，以确保胎儿的健康。