新生儿应睡不软不硬的床以利骨骼发育，其成长中是否换床硬度需依实际情况决定，月子里的产妇睡软硬度适中的平常床即可，保证良好睡眠质量以助身体恢复，为新生儿和产妇选合适软硬度的床很重要。
新生儿应该睡不软不硬的床，产妇睡平常的床，不要太软也不要太硬即可。
对于新生儿来说，睡床的软硬度是一个需要重视的问题。新生儿应该睡不软不硬的床，这样有利于他们的骨骼发育。过软的床可能会使新生儿的身体下陷，影响脊柱的正常形态；而过硬的床则可能会让新生儿感到不舒适，影响睡眠质量。因此，选择适中硬度的床对新生儿的健康成长至关重要。
随着新生儿的成长，是否需要更换床的软硬度，要根据宝宝的实际情况来决定。一般来说，如果宝宝的生长发育正常，没有出现脊柱侧弯等问题，那么可以继续使用适合的床。但如果宝宝出现了相关问题，就需要及时调整床的软硬度，以适应宝宝的生长需求。
对于月子里的产妇来说，睡平常的床即可，不需要特别睡硬床。只要床的软硬度适中，既不会让产妇感到过于柔软而缺乏支撑，也不会因为太硬而导致不舒适，这样就能够保证产妇在月子期间有良好的睡眠质量，有助于身体的恢复。
总之，无论是新生儿还是产妇，选择合适软硬度的床都是非常重要的。在日常生活中，家长们应该密切关注宝宝的生长发育情况，以及产妇的身体状况，根据实际需要选择合适的床，为他们的健康提供保障。