感觉胸闷气短呼吸不畅可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.心脏问题：心脏疾病如心肌梗死、心律失常等可能导致胸闷和呼吸不畅。此外，心脏功能不全也可能引起肺部淤血，导致呼吸困难。
2.肺部问题：肺部疾病如哮喘、肺炎、肺气肿等会影响肺部的通气功能，导致胸闷和呼吸不畅。
3.呼吸道问题：气道狭窄、异物堵塞或呼吸道感染等情况也可能引起呼吸不畅。
4.心理因素：焦虑、紧张、抑郁等心理问题可能导致自主神经功能紊乱，引起胸闷和呼吸不畅的感觉。
5.贫血：贫血会导致氧气供应不足，也可能引起类似症状。
6.其他原因：胸膜炎、肋软骨炎、反流性食管炎等也可能引起胸部不适和呼吸不畅。
如果出现感觉胸闷气短呼吸不畅的情况，尤其是症状持续不缓解或伴有其他症状如胸痛、心悸、咳嗽、咳痰等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图、胸部X光或其他相关检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.放松心情，避免过度紧张和焦虑。
2.保持良好的姿势，避免弯腰或蜷缩身体。
3.缓慢深呼吸，帮助放松胸部和腹部肌肉。
4.保持室内空气流通，避免处于拥挤、闷热的环境中。
需要注意的是，某些情况下，胸闷气短呼吸不畅可能是严重疾病的信号，如不及时诊治可能会导致严重后果。因此，建议尽早就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。如果症状严重或出现呼吸困难、晕厥等紧急情况，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。