白带像豆腐渣且外阴痒多为霉菌性阴道炎所致，确诊需进行女性分泌物检查，治疗方法包括外洗（如用碳酸氢钠溶液）、阴道上药（如克霉唑栓剂等），治疗期间应避免性生活且最好夫妻同时治疗，同时要注意个人卫生、避免使用公共物品、合理用药、增强免疫力等以预防该病。
白带像豆腐渣且外阴痒，多为霉菌性阴道炎所致。以下是对该问题的详细解答：
一、疾病判断
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见阴道炎。其主要症状为白带增多，呈豆腐渣样，伴有外阴瘙痒，严重时可出现外阴红肿、灼痛，以及尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。
二、诊断方法
确诊霉菌性阴道炎需要进行女性分泌物检查。通过显微镜下观察白带样本中是否有念珠菌的菌丝或孢子，以明确诊断。
三、治疗方法
1.外洗
可使用碱性溶液清洗外阴，如碳酸氢钠溶液，以改变阴道的酸碱度，抑制霉菌生长。
2.阴道上药
根据病情的严重程度，选择合适的抗真菌药物进行阴道上药，如克霉唑栓剂、咪康唑栓剂等。
3.注意事项
（1）在治疗期间应避免性生活，以免交叉感染，影响治疗效果。
（2）最好夫妻同时治疗，因为霉菌性阴道炎可通过性传播，男方可能成为带菌者，即使没有症状，也可能在性生活时将病菌传给女方，导致女方病情反复发作。
四、预防措施
1.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，内裤应单独清洗，并在阳光下暴晒。
2.避免使用公共浴巾、浴盆等，以防感染。
3.合理使用抗生素和激素类药物，以免导致阴道菌群失调，诱发霉菌性阴道炎。
4.增强免疫力，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
总之，白带像豆腐渣且外阴痒，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意预防，避免病情反复发作。